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注意缺陷多动障碍，也就是 ADHD，常和睡眠节律延后一起出现，但两者的因果关系还没有定论。二零二五年十二月，两名研究者在精神病学期刊的观点文章中，梳理了这类证据。他们提到，一项包含一百零一名儿童的试验，使用褪黑素后，褪黑素开始分泌的时间提前，睡眠总量也有改善。不过四周内，认知表现和问题行为没有明显变化。作者因此建议，把睡眠评估和节律干预作为常规治疗的补充。文章也明确说，目前缺乏这类干预能让 ADHD 达到临床缓解的证据。
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