我自己有一个工作习惯：让 AI 写代码的时候，如果结果不对，我不会自己上手改，而是把修改需求、背后的原因、需要考虑的边界条件，完整告诉 AI，像教一个员工一样跟它沟通。这样沉淀下来的 session，不只是执行记录，里面还有我的决策逻辑、我的观点、甚至当时的情绪和判断 —— 这些是我自己闷头复盘时根本挖不出来的东西。
工作台的流程借用了锻造的比喻。界面分几块：铁矿、原材料、锻造台、兵器。我们从原始 session 里进行锻造，提炼出有价值的过程资料，这就是铁块；拿铁块打造出一把武器，也就是专属的 Skill。经过人工审核之后可以正式发版。
这把武器投入新的会话去实际使用，使用过程中又会产生新的 session。我们把新 session 拿回来，再次淬炼，每一次迭代都有版本号、有改动原因。一轮一轮反复打磨，最终形成一把持续进化的宝剑。