我很长一段时间内非常巨量地使用（30d9000$），因为我80%的时间都频繁的给 agent 输出零散的想法，然后多线程做兜兜转转的工作。
但我现在转变了，我要用80%时间去思考，20%的时间跟agent 去交互，这样能够更好地控制我的输出，更加工程化的输出，对齐我跟 agent 之间的意图，对齐上下文的一切，保持我们的一致性。